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一杯の紅茶〜a cup of tea〜

ド田舎男子大学生が一杯の紅茶( またはコーヒー )とともに読んでほしい記事を発信するブログ。日常のことから役立つ!?情報まで配信中。

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デブ活への道は途絶えない( ー`дー´)キリッ

あとで読む

デブ活

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こんにちは、ド田舎男子大学生です。

今日は久しぶりに日常生活のことです。

 

大学に入ってからよく聞くようになったイケてる単語

 

デブ活

 

 

「でぶ活」とは食欲に負けて大量に飯を食べる行為のことである。
主に若い女性の間で用いられている言葉であり、普段は自らのプロポーションを維持するために節制をしているが食欲に負けて大量に飯を食べてしまったり、食べ放題へと参加してしまった時などにおいて自虐的にこのように言う。

意味としては「でぶになるための活動」であり、基本的には大量の食事によってカロリーを摂取している行為がデブになるための活動であるということからこのように呼ばれるようになった。

 

肥満の人より普通の体型の人のほうがよく使う気がします。

Twitterなどでも「デブ活〜♪ (食べ物の写真)」なんてツイートをよく見かけますが、なぜデブ活宣言をするのかは定かではない。

 

アイスクリームやちょっとしたお菓子だけで「デブ活〜♪」なんてつぶやいているのを見ると

 

 

真のデブ活にはまだまだ程遠いな( ´_ゝ`)フッ

 

なんて思うのでお手本として僕の例を挙げましょう。

 

夜のインスタント食品の中毒性

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朝と昼は普通に食べます。

問題は夜。

 

  1. 夜ごはんを食べる
  2. ココア、紅茶とともにチョコレートやクッキーなど小分けされたお菓子を作業しながら無意識の領域で食べ続ける
  3. お菓子がなくなってきたら食べるのをやめ、紅茶を飲みながら作業
  4. 1時間後、またお腹がすき始め、お菓子、ひどい日はインスタント食品に屈服する

※これは夜ごはんの量に関係なく発生するものである。

 

 

 

なんでインスタント食品、特にカップ麺は夜になるとあんなに魅力を放つのでしょう?

食欲をその存在だけで鷲づかみにし、人に無意識のうちにお湯を注がせる...。

 

化学調味料のオンパレードであることも、健康に良くないことも、カロリーが高いことも何もかも承知の上でインスタント食品を真夜中に食すのは罪悪感を伴うが、それがまた味を引き立たせる。

 

しかし、ある研究ではインスタント食品は疲れをとる効果があるということが発表されている!(←言い訳)

※ただし、スープを飲むのは体に良くないとのこと

 

カロリー計算をしてみる

夕飯後( 昨日 )の例

 

ここで真のデブ活者はしないことだが、カロリー計算とやらをしよう。

 

ロイズ石垣島黒糖チョコレートは女性の購買者をグラムしか書いていないので100gあたり600kcalが相場らしいので32枚160gという情報をもとに計算。

 

ロイズ石垣島黒糖チョコレート×8枚→40g→ 240kcal

 

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スープヌードル265kcal

 

計: 505kcal

 

間食は1日100kcalが目安と言われるこの現代社会で真のデブ活者は1日でその5倍もの量をこなしている( ー`дー´)キリッ

 

もちろんこんな寒い季節は運動など皆無( ー`дー´)キリッ

以前は筋トレしていたが、現在は「何それ、美味しいの?」状態( ー`дー´)キリッ

 

 

...

 

はい、猛烈に反省しております。

 

自称健康志向の僕ですが、昨日はしょうがない。

だってカップ麺の賞味期限が3月だったんだから←

親がインスタント食品なんて送ってくるから←

日頃はインスタント食品なんて買わないし←

チョコとかお菓子あるなら食べるでしょ?←

 

 

今日から間食制限と筋トレの刑に処されます(たぶん)

 

 

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